Krankheiten zu vermeiden und Gesundheit zu verbessern sind hierbei das zentrale Aufgabengebiet von Gesundheitsförderung und Prävention. Gesundheit stellt einen Wert an sich dar und ist eine der wichtigsten Ressource des täglichen Lebens, die das Teilhaben am gesellschaftlichen Leben erleichtert und wesentlich zur Lebensqualität beiträgt. Eine Kombination aus ganzheitlichlichen Therapiekonzepten und einem individuell zugeschnittenen Trainingsprogramm für Beruf und Alltag ist hierbei die Grundlage.
Wie z.B. die Rückenschule, RückenFit Programme, aktive Faszienarbeit oder individuelles Funktionstraining.